Начинай свой день с зарядки

Ребята в МБДОУ № 204 знают, что хорошо и полезно начинать свой день с зарядки. Само слово «зарядка» уже объясняет, почему – мы заряжаемся энергией, которой должно хватить на весь день. Утренняя зарядка позволяет окончательно проснуться, разбудить мышцы, доставить порцию кислорода ко всем клеточкам тела, именно поэтому после нее такое приятное ощущение включенности в день. А вы не забыли сделать сегодня зарядку?