Салат - источник витаминов и микроэлементов

Особое место в питании детей дошкольного возраста принадлежит свежим салатам. Их стараются вводить в рацион детей ежедневно, в достаточном количестве, что позволяет пополнить запасы витаминов в организме малыша и укрепить здоровье. Салаты для детей – источник полезных соединений, необходимых для правильного функционирования организма, они быстро усваиваются, что позволяет своевременно доставить в детский организм требуемые микроэлементы. Салаты обеспечивают организм витаминами, микро- и макроэлементами, клетчаткой, органическими кислотами, витаминами группы В, необходимыми для здоровья и полноценного развития нервной системы, для поддержания здоровья кожи и волос ребенка.