Диета и здоровое питание
Здоровье — главная ценность человеческой жизни. Каждый ребенок хочет быть сильным, бодрым, энергичным.Плохое самочувствие, болезни являются причинами отставания в росте, в общем развитии детского организма. Задача детского сада и семьи — сохранение и укрепление здоровья ребенка, важная составляющая которого — правильное диетическое питание. Для обеспечения правильного питания необходимы следующие условия: а) наличие в пище всех необходимых белков, жиров, углеводов, микроэлементов, витаминов; б) рациональный режим питания: это современная технология приготовления пищи (традиционная кухня детского сада вполне соответствует физиологическим особенностям ребёнка) и рациональное распределение пищи по калорийности в течение дня.