Свежие овощи
Лето – это пора солнца, отпусков и конечно, свежих фруктов и овощей. Всем понятно, что овощи полезны и их нужно вводить в рацион детей ежедневно. Питание детей дошкольного возраста должно быть правильным, как в количественном, так и в качественном отношении. Как известно, овощи обладают широким спектром необходимых для растущего организма витаминов, минералов и микроэлементов. В детском питании всегда должны присутствовать овощи. Они способствуют выработке иммунитета и защищают от вирусных инфекций. Вот почему задача, как родителей, так и дошкольных учреждений, как можно больше разнообразить меню ребят различными овощными салатами. Воспитатели рассказывают дошкольникам о пользе салата, как его готовят. Послушав рассказ воспитателей дети во время обеда все с удовольствием съели салат, так как знают о пользе овощей!